Присутствие, новые эмоции,  открытие своих возможностей, удовольствие от личных побед, опыт,  волшебная  энергия природы,  мои учителя Алтайцы -2013 и Паша - это всё  Мой Алтай 2013, на все 100%.
Каждую частичку этой Вселенной Благодарю!

Пересмотрела свои фотографии с Алтая... Прочитала воспоминания ребят... Вот так и возбуждают Желания! :) Очень захотелось поехать еще раз. Снова испытать отсутствие привычного комфорта, которое дает Присутствие в моменте. Ощутить рядом с собой друзей в отношениях "на растяжке" (от любви до ненависти и обратно) Вспомнить, как корежится Эго от желания быть лучшей и как сквозь возникшие трещинки пробивается Альтруизм. Ощутить дух единства и общности целей. Порадоваться за инсайты товарищей и понять что-то такое, что словами не объяснить... наверное это Любовь

Мой Алтай

У меня было три Алтая с Пашей. Напишу про первый. Год 2007.

Много чего было первый раз. Первый конный поход, первый раз в горах, впервые обрил голову на 7 лет, впервые в сортир с лопатой, первая алтайская жена (Галя, привет), первое второе имя - Балу (благодарность Максу), первый водопад, первые купания в ручьях, первая баба... снежная... в августе, первые нудисты, первые частушки, написанные мной... и рекордный сброс веса - за две недели 10 кг !!! ...а сколько мы ржали !!!

Съездил на Алтай с Пашей Эрз. Основными мотиваторами были: усталость, лишний вес, страх холода...
И ведь колданул Эрз знатно.. Лежал я каждый день в холодном ручье 4град, ходил в горы, таскал воду, делал его практики.
По итогу: я прекрасно себя чувствую, на сегод день минус 8 кг, и я не очкую лежать в холодной воде.
Скажу вам, что все эти Анталии, Корфы, Мальдивы, не дадут вам столько эмоций сколько удивительный Алтай.
 А моему "колдуну" Павлу Эрзу отдельная нескончаемая благодарность. Спасибо тебе родной !!!

Вот она природа - заботливая, любящая, благоухающая. Она исцеляет своим присутствием, трансформирует наши ощущения, мысли, эмоции. Она всегда рядом, готовая поддержать, успокоить, вдохновить. В ней мы можем найти ответ на любой вопрос.  Природа учит нас любить и просто быть. Иногда приходится путешествовать за тысячи километров и тратить годы чтоб заметить и почувствовать её, а ведь она не только на Алтае, природа есть везде. Кто-то почувствует её через теплый песок, а кто-то соприкоснётся с ней в ледяном ручье, услышит через пение птиц или шелест листвы. 

В горы поднимались уставшие, задумчивые с серьезными лицами люди. А через 15 дней спускались жизнерадостные, энергичные, молодые ребята со светящимися глазами:) Казалось бы две недели холодных ночей, вдали от привычного комфорта, без тёплого душа, чистой одежды и телефона. Что сделало нас такими счастливыми, веселыми, бодрыми, влюблёнными в жизнь за эти две недели? Что послужило толчком для внутреннего преображения?? У каждого своя история на Алтае, но похоже что источник вдохновения у всех един. 

В моей жизни случился Алтай. Это ни с чем не сравнимый и ни на что не похожий опыт. Алтай с Павлом Эрзяйкиным -это замечательное сочетание путешествия и практик. Езда по бездорожью, подъём в гору на лошадях, навьюченных вещами, купание в ледяных ручьях, испытание погодой, посиделки у костра, дежурства - всё это оставило неизгладимые впечатления. Алтай-это одна большая двухнедельная практика! Для меня все медитации и практики шли своим чередом, не раньше и не позже, а как раз тогда, когда я была уже готова к ним. Несмотря на то, что Алтай был для меня непростым, всё, что я сейчас вспоминаю, окрашено радужными красками. И конечно, бесценно то, что благодаря Алтаю и Павлу, у меня была возможность познакомиться и прожить "маленькую жизнь" с интересными людьми!